我们联系一个人，往往是因为我们在乎对方，希望知道他们的消息，渴望共享生活的喜悦或分担忧愁。

有时候，我们选择不联系，并非因为冷漠，而是源于一种担忧——担心自己的关心会显得多余，担心过分的介入会变成打扰。

在乎某人，很自然地会想要把自己的生活点滴与对方分享，也希望能够了解对方的点点滴滴。

当我们不确定自己在对方生活中的位置时，内心的犹豫便会出现。我们可能会问自己：“我的关心会被接受吗？还是会变成不受欢迎的侵扰？”

很多人选择了保持沉默，不是因为不再关心，而是因为害怕自己的好意被误解，担心自己在不经意间成为别人生活中的负担。

我们每个人都渴望被需要，害怕被遗弃。因此，当感觉到自己的存在可能不再是必需时，选择不联系就成了一种自我保护的方式。

人们通常希望自己的友情和爱情是有回馈的，是建立在相互理解和尊重的基础上的。

当发现自己的付出没有得到期待中的回应时，便会开始审视自己的行为，担心自己是否过于热情，是否应该后退一步。

每个人的交往方式和需求都是不同的。有些人可能需要更多的个人空间，而有些人则更倾向于紧密的联系。

有时候，直接与对方交流你的感受和需求，可以解决许多误会。主动表达关心，同时询问对方的愿望和边界，可以建立更健康、更明确的交往模式。

主动联系体现了我们的在乎，而不联系有时是对自尊和界限的一种保护。

在这两种状态之间找到平衡，需要我们对人际关系有更深的洞察，也需要我们勇于表达和沟通自己的真实感受。