夏天高温好适合躲进山里 四姑娘山附近有很多沟 除了知名的双桥沟、长坪沟、海子沟 还有结斯沟之类的 这次主要去了双桥沟和结斯沟，其他时间就是开着车到处乱逛 第一次去四姑娘山的话给大家一些建议： 1⃣️山里温差很大，及时加衣 2⃣️如果晕车的人去双桥沟一定要提前吃晕车药，景区的司机开车很猛，再加上全是各种拐弯的山路，很容易晕车。 3⃣️如果第一次去高原地区的话还是建议吃一下高反药，以防万一。

4⃣️高原很干燥，要及时喝水 5⃣️双桥沟最容易，全程坐车下车拍照再继续坐车，长坪沟海子沟难度较大，结斯沟今年刚修好路，人少景美，也比较推荐。 住宿的话可以住在镇上，离景区比较近。但如果自驾，不想每天赶景区推荐天空悬崖酒店，早上醒来看云雾，晚上还可以看到星空。